首页 >游戏攻略

3天喝走5斤全凭它饭后来一碗不出1个月瘦了23斤

2019-11-09 17:55:34 | 来源: 游戏攻略

3天“喝走”5斤,全凭它,饭后来一碗,不出1个月瘦了23斤

高中到大一、最胖到138斤。可能你会问为何会胖成这类惨状呢管不住自己的嘴啊!喜欢吃麻辣烫、热干面、手抓饼、晚上加餐加夜宵不胖才怪!无言面对体重秤上的数字、看着胖到变形的自己、说实话、自卑和懊恼还有后悔都充斥在我的心里。衣服穿不了、走路都自卑到不敢抬头!因而开始了漫长而又艰辛的减肥之路!

3天喝走5斤全凭它饭后来一碗不出1个月瘦了23斤

试过很多的减肥方法,吃过减肥药,去过医院,去过健身房,减肥之路也是相当不容易,但到最后也没能减下去,虽然现在体重也不长啦,但是终究是不喜欢现在的自己,我也想做一个身材好的人,我也想将自己打扮的花枝招展,漂漂亮亮!

3天喝走5斤全凭它饭后来一碗不出1个月瘦了23斤

后来在朋友的推荐下,我开始吃一个减肥食谱。坚持吃了不到三个月,我就瘦了下去,肚子上的肉都没有了,体重从138斤降到了102斤。

3天喝走5斤全凭它饭后来一碗不出1个月瘦了23斤

体质是减肥的克星,所以减肥要看好自己体质,然后在下手减肥,这样的活减肥效果才会好。

下面就给大家分享这个减肥方法:

视频中有详细的,具体的做法,我就是用这个方法瘦下来 的,只要坚持吃,就一定有效果哦!

好了,我的方法学会了吗?欢迎大家给我留言

西地那非类药物

推荐阅读

美国原装进口伟哥 美国伟哥原装进口是真的吗

猜你喜欢